crimefocus71.com

ডাক্তারি পরামর্শ

দাঁত ভালো রাখতে করনীয়

লাইফ-স্টাইল ডেস্ক: ফ্লোরাইড যুক্ত টুথপেস্ট, অ্যাসিডিক পানীয় কম গ্রহণ এবং ছয় মাসে একবার দন্ত্য চিকিৎসকের পরামর্শে  পরিষ্কার করলে পাওয়া যাবে সবল ...

Read More »

নাক দিয়ে রক্ত পড়া থামাতে যা করবেন

লাইফ-স্টাইল ডেস্ক: শরীরের সংবেদনশীল অঙ্গগুলোর মধ্যে অন্যতম নাক। যা শতাধিক রক্তনালীর সঙ্গে যুক্ত। ফলে সামান্য আঘাতেই রক্তক্ষরণ শুরু হতে পারে। স্বাস্থ্যবিষয়ক ...

Read More »

কোমল পানীয় স্মরণশক্তির শত্রু

লাইফ–স্টাইল ডেস্ক: তবে ‘ডায়েট সোডা’ও কম যায় না। দ্ইু ধরনের পানীয় বেশি পান করলে মস্তিষ্কের ক্ষতি হতে পারে। চিনিযুক্ত কোমল পানীয়র খারাপ ...

Read More »

খালি পেটে খাওয়া উচিত নয় যেসব খাবার

লাইফ–স্টাইল ডেস্ক: দিনের শুরুতে বা যেকোনো সময় খালি পেটে ‘সামনে যা পাই তা খেয়ে ফেলি’ এমন মনোভাব কিছু খাবারের ক্ষেত্রে বাদ ...

Read More »

ক্যান্সার ও হৃদরোগের ঝুঁকি অর্ধেক কমে সাইকেল চালালে

লাইফ-স্টাইল ডেস্ক: দীর্ঘদিন বাঁচতে চাইলে, ক্যান্সার ও হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে চাইলে সাইকেল চালান। কারণ, এতে ক্যান্সার ও হৃদরোগের ঝুঁকি প্রায় ...

Read More »

যোগব্যয়াম দূর করতে পারে বিষন্নতা

লাইফ–স্টাইল ডেস্ক: বিষন্নতা দূর করতে যোগব্যায়াম হয়ত কার্যকরভাবে ওষুধের বিকল্প বা সম্পূরক হয়ে উঠতে পারে বলে নতুন এক গবেষণায় দাবি করা ...

Read More »

যেগুলো শরীরে পানি শুন্যতা তৈরি করে

লাইফ–স্টাইল ডেস্ক: ডিহাইড্রেশন বা পানিশূন্যতা মারাত্মক হতে পারে, বিশেষ করে গরমের সময়ে। এর ফলে অনেককেই হাসপাতালে পর্যন্ত ভর্তি হতে হয়। এর ...

Read More »

১৩ টি অন্যরকম সহজ উপায় পোড়ান ক্যালোরি

লাইফ–স্টাইল ডেস্ক: ব্যায়াম করাটা অনেকের কাছেই নিরানন্দের। তাই ব্যায়াম করার অভ্যাস গড়ে তুলতে এমন কোন কাজ করা উচিৎ যা করে আপনি ...

Read More »

হেপাটাইটিসে মৃত্যুর হার বেশি এইচআইভি’র তুলনায়

লাইফ–স্টাইল ডেস্ক: বিশ্বে ২০১৫ সালে হেপাটাইটিসে ১০ লাখ ৩৪ হাজার মানুষ মারা গেছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, ২০০০ থেকে ২০১৪ সাল ...

Read More »

মানুষের মস্তিষ্ক শক্তি প্রখর করতে ৮টি পরামর্শ

লাইফস্টাইল ডেস্ক: বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মানুষের মেমোরি বা স্মরণশক্তি হ্রাস পেতে পারে। বাড়তে থাকে স্মৃতিভোলা সমস্যা। তবে বিশেষজ্ঞগণ মানুষের মস্তিষ্ক ...

Read More »
Translate »